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跖骨骨折肌肉萎縮怎么鍛煉
2023-12-08 07:46:13收聽:-
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跖骨骨折肌肉萎縮怎么鍛煉
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跖骨骨折肌肉萎縮的鍛煉需要看骨折端恢復(fù)情況。
如果跖骨骨折位置還好,可以保守治療,需予石膏外固定制動中,這種情況早期還是以臥床休息為主,故鍛煉主要是在床上,可以在床上仰臥位平躺后做直腿抬高試驗(yàn),然后在空中堅(jiān)持5分鐘后換腿繼續(xù)鍛煉,每天重復(fù)2-3次左右。
如果跖骨骨
如果跖骨骨折位置還好,可以保守治療,需予石膏外固定制動中,這種情況早期還是以臥床休息為主,故鍛煉主要是在床上,可以在床上仰臥位平躺后做直腿抬高試驗(yàn),然后在空中堅(jiān)持5分鐘后換腿繼續(xù)鍛煉,每天重復(fù)2-3次左右。
如果跖骨骨