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    大腿骨折手術(shù)六個月后怎樣進(jìn)行走路訓(xùn)練
    2023-07-27 13:43:40收聽-
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    大腿骨折手術(shù)六個月,如果骨折已經(jīng)達(dá)到臨床愈合,可以棄拐完全負(fù)重行走,走路的頻次和強(qiáng)度主要取決于下肢肌肉的力量。如果雙側(cè)肢體的肌肉力量相差較多,開始走路的時候一定要注意身體的平衡,因?yàn)榱α坎煌菀讓?dǎo)致跌倒,會增加再次骨折的發(fā)生率。在走路的時候要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的背伸,要將腳掌完全踩到地上,走路初期要緩慢,要逐漸適應(yīng)。到后期可以增加走路的距離和走路的時間,主要是以自身能夠耐受為最佳的行走方案。
    走路的間歇期可以進(jìn)行小腿肌肉和關(guān)節(jié)的功能鍛煉,這樣可以增加肌肉的力量和肌肉體積,減少雙側(cè)下肢的肌肉萎縮及體積差,就可以更好的使下一次行走的力量平衡一些。
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