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蜂蜜發(fā)胖嗎
2023-10-06 14:56:22收聽：-
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蜂蜜發(fā)胖嗎
語音內(nèi)容
喝蜂蜜一般不會發(fā)胖的，因為蜂蜜具有美容養(yǎng)顏、促進腸胃蠕動的作用，所以蜂蜜吃了是不會發(fā)胖的，因為蜂蜜中可以轉(zhuǎn)化為能被人體吸收的脂肪含量是比較少的，大部分會被轉(zhuǎn)化成為能量被人體吸收掉。但是要注意喝蜂蜜水的次數(shù)不可以太頻繁，盡量保持在一天一杯就可以。長期大量喝蜂蜜水則會對身體造成傷害和影響，可以導(dǎo)致發(fā)胖、糖尿病等。適量