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肩扭傷怎么緩解
2023-12-23 23:43:45收聽:-
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肩扭傷怎么緩解
語(yǔ)音內(nèi)容
肩扭傷后由于軟組織的損傷,會(huì)導(dǎo)致肩部出現(xiàn)腫脹疼痛的癥狀。
1、先要制動(dòng)休息,減少運(yùn)動(dòng)減少肩部的活動(dòng),可以外用活血化瘀、消腫止痛類的膏藥,比如狗皮膏、傷濕止痛膏、南星止痛膏等膏藥,或外用云南白藥氣霧劑緩解疼痛。
2、還可以選擇外敷抗炎鎮(zhèn)痛類的膏藥,比如洛索洛芬巴布膏等。
3、可以口服具有續(xù)筋接骨、消腫止痛
1、先要制動(dòng)休息,減少運(yùn)動(dòng)減少肩部的活動(dòng),可以外用活血化瘀、消腫止痛類的膏藥,比如狗皮膏、傷濕止痛膏、南星止痛膏等膏藥,或外用云南白藥氣霧劑緩解疼痛。
2、還可以選擇外敷抗炎鎮(zhèn)痛類的膏藥,比如洛索洛芬巴布膏等。
3、可以口服具有續(xù)筋接骨、消腫止痛