發(fā)布時間： 2022-04-25來源：有來醫(yī)生
崴過一次腳后很容易再次扭傷是真的。
崴腳即踝關(guān)節(jié)扭傷，容易引起踝關(guān)節(jié)周圍的軟組織、韌帶、肌腱損傷，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)局部紅腫、疼痛等癥狀。此時應(yīng)以休息、治療為主，若沒有多休息，反而堅(jiān)持走路，可導(dǎo)致軟組織損傷愈合不良，韌帶損傷在關(guān)節(jié)松弛的位置愈合，均可導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)松動不穩(wěn)，則很容易再次扭傷。如果疼痛或者腫脹明顯，關(guān)節(jié)活動受限，需要及時X光片和磁共振檢查明確有無骨折及韌帶損傷，明確損傷的程度和部位。同時，踝關(guān)節(jié)扭傷嚴(yán)重時可導(dǎo)致軟骨損傷，甚至出現(xiàn)軟骨剝脫和軟骨下骨外露的情況，未積極治療的情況下，關(guān)節(jié)間骨質(zhì)相互摩擦產(chǎn)生痛感，容易再次扭傷。
因此，崴腳后應(yīng)積極進(jìn)行治療，包括傷后立即制動踝關(guān)節(jié)，24小時內(nèi)積極進(jìn)行冷敷消腫止痛，盡可能X光片或者磁共振明確損傷部位和程度，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用石膏等保護(hù)關(guān)節(jié)，避免再次活動，必要時進(jìn)行手術(shù)治療修復(fù)韌帶。經(jīng)過上述操作，可使局部軟組織、韌帶在正確的位置愈合，保持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，不容易再次扭傷。
審核醫(yī)生：
潘正啟 武漢大學(xué)中南醫(yī)院 骨科 副主任醫(yī)師
