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失眠的危害主要有以下幾點：

一、短期危害：

1、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：比如頭痛、頭暈、困倦、乏力；

2、心血管系統(tǒng)癥狀：如心慌、心律失常、胸悶、憋氣；

3、其他：失眠最明顯的損害部位，可能是心和腦等器官，實際失眠對病人消化、泌尿以及所有系統(tǒng)，均存在明顯的影響。

二、長期失眠：

失眠影響血壓、血糖和激素分泌，如甲狀腺素的分泌等，引起內(nèi)分泌的失調(diào)，同時也會