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拇外翻患者首先要停止以及改變不良穿鞋習(xí)慣，比如停止穿高跟鞋，改穿運(yùn)動(dòng)鞋。如果有伴隨基礎(chǔ)疾病，比如糖尿病或者類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，需要積極治療原發(fā)病。因?yàn)榘橛刑悄虿』蛘哳愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，會(huì)有局部肌肉萎縮。建議進(jìn)行適當(dāng)小腿以及足部運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加足部、小腿肌肉力量，對(duì)預(yù)防關(guān)節(jié)退變、足弓塌陷非常有幫助。

對(duì)于