![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A0/89/A27CB6FBBD60D5F2C10135A23404A089.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
孕期血壓范圍
2023-11-08 18:36:43播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
孕期血壓范圍
01:45
視頻內容
孕期血壓范圍和非孕期血壓范圍一致，是收縮壓＜140mmHg，舒張壓＜90mmHg，如果≥140/90mmHg屬于高血壓。若血壓接近于140/90mmHg要引起注意，進行預防。
如果妊娠20周后出現(xiàn)接近140/90mmHg的血壓，平時要引起注意，飲食要清淡，低脂、低糖、低鹽飲食。注意運動，肌肉運動對血壓有很好的控制作用，可以降低血糖、血脂，一定要認真預防高血壓。預防妊娠期高血壓，除控制飲食外，要管理自己的情緒、足夠睡眠，睡前不要看手機，睡眠不好對血壓有影響。所