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小孩正常的時候，如1歲以內(nèi)喝的奶里，還有母乳里、配方奶里都有一定的鈉離子，如果孩子吃飯很充足，通常鹽分不缺，不需要額外補鹽。到了1歲以后，隨著奶量減少，孩子生長發(fā)育增加、出汗增多，這時候需要添加鹽，鹽是體內(nèi)維持電解質(zhì)的體液很重要的因素。
有些家長執(zhí)行起來很機械，覺得孩子1歲以內(nèi)不能吃鹽，孩子有腹瀉、脫水，也不給孩子補充鹽分，說醫(yī)生說了孩子1歲以內(nèi)不能吃鹽，但是