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曬黑后恢復(fù)時(shí)間個(gè)體差異特別大。一般如果曬黑，至少需要代謝1-3個(gè)月；如果代謝慢，則需半年甚至一年的時(shí)間。

有的人不容易被曬黑，恢復(fù)較快，無(wú)需特殊處理，但是部分人容易曬黑。曬黑是色素細(xì)胞吸收紫外線(xiàn)光以保護(hù)皮膚，曬黑以后恢復(fù)沒(méi)有具體的時(shí)間。有的人皮膚自我代謝更替比較快，恢復(fù)時(shí)間就短，有的人代謝很漫長(zhǎng)，恢復(fù)時(shí)間就會(huì)很長(zhǎng)。