![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/03/B4/FF1F5667557E85E34921034614C903B4.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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補(bǔ)精吃什么
2023-11-28 16:41:38播放：-
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補(bǔ)精吃什么
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精子質(zhì)量差、動(dòng)力差，吃什么樣的食物都不可能在根本意義上提升精子質(zhì)量。如果能夠提升精子質(zhì)量，首先要知道什么原因?qū)е戮淤|(zhì)量下降，常見原因包括年齡因素，年齡越大精子質(zhì)量越差；同時(shí)還有不良的生活習(xí)慣，比如抽煙以及酗酒等，都可以通過長(zhǎng)期的因素影響導(dǎo)致精子質(zhì)量變差；還有放療、化療以及長(zhǎng)期使用藥物等，在一定程度上也會(huì)使精子質(zhì)量下降。如果想通過飲食的方法把精子質(zhì)量提升，首先要去除以上的