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坐著肚子里有氣的原因主要包括：

1、胃腸道動(dòng)力不足：正常從食道到胃、小腸、大腸，生理性蠕動(dòng)都是有節(jié)律往下蠕動(dòng)，如果動(dòng)力不足，消化不良產(chǎn)生的物質(zhì)潴留在消化道發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生氣體；

2、腸道菌群紊亂產(chǎn)氣菌增多：胃腸道氣體也會(huì)增多，因?yàn)闅怏w有一個(gè)特點(diǎn)，和糞便或胃內(nèi)容物不一樣，有形的東西往下墜，氣體是往上跑，導(dǎo)致患者胃腸道咕咕叫；

3、進(jìn)食產(chǎn)氣食物：患者吃產(chǎn)氣的物質(zhì)，比如豆制品容易發(fā)酵，吃進(jìn)去的物質(zhì)也容易增多，會(huì)發(fā)生肚子里有氣體情況；

4、吞進(jìn)去氣體過多：有些人吃飯?zhí)貏e快，吃完了以后隨著飯連氣體也吞到胃里，這時(shí)胃也會(huì)咕咕脹氣；

5、對(duì)食物不耐受或過敏：有些人對(duì)食物不耐受或過敏，比如對(duì)有些食物過敏，產(chǎn)生氣體，也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生胃腸道的氣體增多現(xiàn)象。