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心率正常值是60-100次/分，如果心率＞80次/分，未來患各種心腦血管疾病幾率非常大，心率高常見原因及處理方法如下：

1、情緒過激：需積極調(diào)節(jié)、控制情緒；

2、甲狀腺功能異常：應(yīng)針對性治療甲狀腺亢進；

3、貧血：需積極治療；

4、如長期生活于高原地區(qū)可發(fā)生缺氧，建議患者選擇平原生活；

5、避免吸煙。