-視頻-文章-語音
怎樣判斷自己體重是否標準
2023-05-20 19:48:49播放:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
怎樣判斷自己體重是否標準
03:46
視頻內容
體重是重要指標。判斷體重健康有多種標準,比如以現(xiàn)場攝影師身高體重計算,身高1.75m,體重65kg,計算方法具體如下:
1、標準體重法,身高厘米數(shù)減去105是標準體重公斤數(shù),一米七五減去105,是70kg,但實際體重是65kg。正常范圍的計算方法是70減去65等于5,5除以標準體重等于負7%,用體重和標準體重間的差除以標準體重。如果所得值在正負10%以內,屬于正常范圍。正負20%上