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偏頭痛是常見疾病，在人群中發(fā)病比例在10%左右。表面上看不像腦梗死、偏癱那么嚴(yán)重，但實(shí)際上偏頭痛也會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，甚至有的患者因?yàn)槠^痛而不能正常工作，最終對(duì)個(gè)人和工作單位都造成影響。預(yù)防和治療偏頭痛主要是培養(yǎng)健康的生活方式，具體如下：

1、環(huán)境因素，比如風(fēng)吹、太陽曬，這種情況下風(fēng)吹就戴帽子、太陽曬就打傘等，防止其誘發(fā)；

2、飲食方面，尋找規(guī)律，