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做卵泡監(jiān)測的方法具體如下：

1、B超監(jiān)測排卵：從排卵前3-5天開始，比如28天的月經(jīng)在第14天排卵，第9-11天時開始做B超監(jiān)測，看到有大的卵泡以后，根據(jù)卵泡大小隔1-2天監(jiān)測一次，之后隨著卵泡增大可能需要每天監(jiān)測一次；

2、基礎(chǔ)體溫測定：每天早晨起來檢測口溫，排卵后體溫會升高0.3-0.5℃；

3、應(yīng)用尿排卵試紙：也是在排卵前3-4天開始檢測，如果試紙陽性，預(yù)示著36小時內(nèi)