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孕婦喝什么湯好
2023-10-15 20:02:50播放:-
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孕婦喝什么湯好
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正常情況下,比如孕期增重正常可以適當(dāng)喝一些清淡的雞湯、鴨湯、魚(yú)湯,但是如果孕期體重增重范圍比較快,雞湯、鴨湯,還有排骨湯就要少喝,如果實(shí)在饞的話選擇中間清湯喝。因?yàn)樵陂T(mén)診上經(jīng)??匆?jiàn),因?yàn)楹扰殴菧a(bǔ)鈣,鈣沒(méi)有補(bǔ)上來(lái),但是體重卻一個(gè)月增長(zhǎng)十幾斤、二十幾斤的都有,所以湯對(duì)孕期的影響是很大的。西紅柿雞蛋湯、紫菜蛋花湯、蘿卜湯是可以喝的。
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