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牙結(jié)石是由于牙菌斑堆積所致，治療牙結(jié)石的方法包括：

1、刷牙：可將剛開(kāi)始沉積于牙面的牙垢、牙結(jié)石及時(shí)刷掉，是防治牙結(jié)石的一種簡(jiǎn)便且行之有效的方法；

2、潔牙：可有效去除牙結(jié)石，但潔牙后可能出現(xiàn)刷牙出血、對(duì)冷熱酸刺激較敏感，一般1周后可逐漸消失。建議每半年或1年潔牙一次。