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高脂血癥的飲食注意事項
2023-07-19 23:38:57播放:-
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高脂血癥的飲食注意事項
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高脂血癥的飲食注意事項包括:
1、因為肉類食物含有較多的膽固醇和甘油三酯,所以要保持清淡飲食,避免大量食用過于油膩的食物,另外還有點心、含糖量高的食物要少吃,避免引起脂肪堆積;
2、少吃動物內(nèi)臟,預防高脂血癥;
3、保持飲食清淡,多吃蔬菜,補充維生素,保持體重在正常水平。
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