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腸癌自我檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)疾病，早期診斷、早期治療，預(yù)后較好。具體檢查方法如下：

1、觀察大便情況：有無大便次數(shù)、顏色改變。如大便次數(shù)增多、減少，大便顏色變黑；

2、有無貧血表現(xiàn)：貧血為腸癌高發(fā)癥狀之一，表現(xiàn)為氣喘、心慌，指甲顏色變白，應(yīng)注意是否患有腸癌；

3、有無腹部包塊：按壓下腹部了解有無包塊。

對于45-50歲以上高危人群，建議定期到醫(yī)院檢查，如