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黑枸杞是生活在高山沙林和鹽堿沙地上的一種野生作物，耐高溫和耐低溫的能力都非常強(qiáng)，一般在沙漠上高于38度或在園林地區(qū)低于零下25度的地區(qū)，都可以正常生長。野生黑枸杞中含有非常多的花青素，多吃黑枸杞可以達(dá)到延緩衰老、抗氧化的作用，所以黑枸杞又被稱為口服軟黃金。黑枸杞的作用有很多，主要包括以下幾點(diǎn)：

1、可以抗氧化、改善皮膚，達(dá)到養(yǎng)顏的目的；

2、可以明目，對視力可起到保護(hù)的作用；

3、可以補(bǔ)腎、益精、防癌；

4、可以預(yù)防血糖升高，達(dá)到防治糖尿病的作用；

5、可以改善人體的循環(huán)，調(diào)節(jié)全身的免疫功能。