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更年期患者由于血管收縮障礙引起植物神經(jīng)失調(diào)，從而出現(xiàn)失眠多夢。通過加強有氧運動，提高睡眠質(zhì)量。加強運動未見睡眠改善者可通過補充激素、口服中藥、針灸或耳貼治療，失眠嚴重者還可適當(dāng)添加安眠類藥物調(diào)理?；颊咚哒系K可經(jīng)歷1-2年或3-5年，癥狀存在自愈性。但嚴重失眠會影響患者生活工作，建議在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下積極治療，盡快消