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腦卒中的預(yù)防措施
2023-05-20 15:44:46播放:-
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腦卒中的預(yù)防措施
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腦卒中的預(yù)防措施如下:
1、調(diào)整生活方式:清淡飲食,避免食用高脂肪、高糖的食物,戒煙限酒,規(guī)律作息,避免熬夜,積極參加體育鍛煉;
2、控制高血壓:按時(shí)服用降壓藥,將血壓控制在130/80mmHg以下,定期監(jiān)測(cè)血壓;
3、控制高血脂:如調(diào)整飲食后血脂控制不理想,應(yīng)及時(shí)使用他汀類降脂藥進(jìn)行治療。中醫(yī)對(duì)于血脂的調(diào)節(jié)也具有一定的作用,長(zhǎng)期使用紅曲、荷葉、決明子代茶飲,降脂效果較好。
具體用藥