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產(chǎn)后肌肉障礙通過盆底肌康復(fù)治療可以恢復(fù)，但應(yīng)注意以下幾點；

1、產(chǎn)后盆底肌康復(fù)治療越早效果越好，產(chǎn)后半年內(nèi)是治療的黃金時間，產(chǎn)后1年內(nèi)也是盆底肌功能恢復(fù)比較好的時間；

2、產(chǎn)后盆底肌康復(fù)治療，配合盆底康復(fù)器鍛練效果更好，并可通過盆底康復(fù)器長期或定期訓(xùn)練鞏固療效；

3、產(chǎn)后盆底肌肉障礙恢復(fù)的快慢因人而