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    如何預(yù)防脂肪肝
    2023-10-29 09:37:19播放-
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    如何預(yù)防脂肪肝
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    脂肪肝分為代謝型或酒精型,好發(fā)人群包括肥胖患者、糖尿病患者、酗酒患者。預(yù)防脂肪肝,首先需調(diào)整生活習(xí)慣,低脂飲食、加強(qiáng)鍛煉;飲食需避免高脂肪、油膩性食物,建議食用蔬菜水果;生活作息時(shí)間需規(guī)律,定期定時(shí);注意心情愉悅、心態(tài)寬松。早期脂肪肝,目前可進(jìn)行治療,經(jīng)過(guò)生活調(diào)整,包括日常鍛煉、藥物治療,可恢復(fù)至正常。

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