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感冒喉嚨痛多見于扁桃體炎、咽喉炎，因此需要在調(diào)整飲食、生活習(xí)慣的同時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，可以做血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢查排除細(xì)菌感染的可能性，常見方式如下：

1、調(diào)整飲食：感冒喉嚨痛時(shí)要清淡飲食，多吃新鮮的果蔬，比如青菜、橘子，同時(shí)要避免辛辣、刺激性的食物，比如大蒜、麻辣火鍋、燒烤，以免刺激咽喉，加重感冒喉嚨痛的癥狀；

2、調(diào)整生活習(xí)慣：感冒喉嚨痛時(shí)需要保持良好的睡眠，