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胯骨酸痛一般由于雙髖部的髖關(guān)節(jié)滑膜炎或者骨關(guān)節(jié)炎造成，屬于無菌性炎癥。髖關(guān)節(jié)進(jìn)行屈伸活動(dòng)或者過長時(shí)間行走、屈伸、負(fù)重行走時(shí)，容易出現(xiàn)酸痛。有時(shí)影響髖關(guān)節(jié)外展和外旋，導(dǎo)致出現(xiàn)胯骨酸痛。

如果出現(xiàn)胯骨酸痛，需要注意局部保暖，避免受涼，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)、軟骨的過度損傷。因此不要長時(shí)間和長距離的行走、爬樓、爬山，或者進(jìn)行超出身體負(fù)