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腰椎間盤(pán)突出患者就寢要注意以下幾點(diǎn)：

1、建議使用硬板床平躺睡姿就寢，切勿使用如席夢(mèng)思類軟墊床，軟墊對(duì)腰背筋膜突出癥和腰肌勞損患者不利，會(huì)誘發(fā)筋膜炎引起周?chē)窠?jīng)疼痛；

2、夜間就寢注意保暖，切勿著涼；人體在休息時(shí)心肌泵血功能減緩，血流速度減慢，出現(xiàn)供血不足局部缺血、神經(jīng)缺血等現(xiàn)象；周?chē)窠?jīng)供血不足會(huì)引起周?chē)窠?jīng)炎或腰椎間盤(pán)突出癥，病情加重。不建議患者使用發(fā)熱貼，會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏或感染發(fā)生。