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痘印一般指青春痘產(chǎn)生的紅印、黑印或痘坑。痘印的消除方法具體如下：

1、注意清潔衛(wèi)生：注意面部日常護理，護膚品不可過于油膩、不可使用堵塞毛孔的防曬產(chǎn)品及粉底；

2、注意健康飲食：禁食油膩、辛辣、甜膩等刺激皮脂腺及汗腺分泌的食物；

3、避免過度勞累、過度緊張；

4、調(diào)整內(nèi)分泌：女性患者若于月經(jīng)前期痤瘡加重并伴有痛經(jīng)，應(yīng)及時到婦科就診，及時治療，去除內(nèi)分泌因素；

5、美容