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子宮內(nèi)膜異位需注意術前、術后兩方面運動：

1、術前：子宮內(nèi)膜異位癥患者存在破裂風險，若較劇烈活動，甚至部分患者翻身后可誘發(fā)破裂。因此，囊腫較大者，需注意避免劇烈運動，但一般的游泳、慢跑及日常活動基本不受限制；

2、術后：術后一個月內(nèi)，即康復期間注意避免較劇烈運動，康復期后運動不受限制，可從事任何體育運動，包括跑、跳、游泳等。