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網(wǎng)球肘最佳治療方法
2023-08-12 23:30:46播放：-
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網(wǎng)球肘最佳治療方法
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網(wǎng)球肘一般是因為肘部前臂過度的用力活動或長時間用力，反復造成肌肉的緊張。再就是前臂伸肌腱起點的部分反復牽拉造成局部的炎癥。這種常見于打網(wǎng)球的人，所以稱之為網(wǎng)球肘。它另外一個比較專業(yè)的名字叫肱骨外上髁炎。這種炎癥是因為前臂反復用力，長時間緊張，造成肌肉附著點的牽拉，產(chǎn)生的慢性炎癥。這種網(wǎng)球肘需要進行恢復性的一些治療，首先就是避免過度的運動，這時要短時間內(nèi)停