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對于早期的靜脈炎，急性的靜脈炎是嚴格制動的。不單是不能運動，而且是臥床制動，更加要注意的就是避免按摩、擠壓運動。

隨著時間的延長，靜脈炎逐漸減輕的情況下，平穩(wěn)了以后可以做適當?shù)倪\動。比如說勾腳尖、踮腳尖，還有在床上騎自行車運動，同時避免長期的久坐、久臥，這樣可以減輕瓣膜的壓力，這時候是可以運動的。

在后期恢復(fù)階段如果是血栓已經(jīng)平穩(wěn)，這時候可以采取勾腳尖、踮腳尖