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腰椎間盤突出的癥狀主要是腰背部疼痛、僵硬、酸脹，病情加重，可出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀，表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、酸脹、間歇性跛行，治療分為保守治療和手術(shù)治療。飲食方面應(yīng)以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物為主，戒煙、戒酒，多吃蔬菜、水果，可保持大便通暢，避免腹內(nèi)壓增高，加重椎間盤突出癥狀。還可通過中醫(yī)辨證進(jìn)行