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人這一生失眠的機會很多，出現(xiàn)失眠的癥狀的原因有以下幾點：

1、年輕人失眠：多是因為生活的壓力或者生活的快節(jié)奏，導致睡眠不規(guī)律，年輕人覺得自己年輕，沒有痛苦的臨床體征，所以睡眠不規(guī)律，比方熬夜、長期在電腦前、長期看足球賽或生活不規(guī)律，會造成失眠；

2、中年人失眠：尤其是更年期的女性失眠多見，是因為陰虛火旺、腎陰虧虛，造成口干、晚上盜汗、心煩、沒法入睡，會造成更年期失