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睡眠障礙的傳統(tǒng)治療藥物是苯二氮卓類(lèi)藥物，像安定是苯二氮卓類(lèi)藥物，還有艾司唑侖、阿普唑侖這類(lèi)藥物可以幫助大家睡眠。另外，近年西藥開(kāi)發(fā)一個(gè)非苯二氮卓類(lèi)的藥物，像右佐匹克隆、佐匹克隆是第二類(lèi)。第三類(lèi)睡眠障礙的患者，往往與焦慮抑郁共病，處理睡眠抑郁跟焦慮的情緒，可能加用抗抑郁藥或者抗焦慮藥。這是西藥方面的藥物療法進(jìn)展。還有中草藥，各個(gè)國(guó)家都有草藥改善睡眠