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踝關(guān)節(jié)急性扭傷以后，首先應(yīng)該立即休息，避免患肢過度負(fù)重和用力踩地，48小時(shí)內(nèi)間斷冰敷，消腫止痛。同時(shí)，適當(dāng)佩戴踝關(guān)節(jié)護(hù)具，并使用拐杖，避免加重?fù)p傷，較嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致明顯疼痛。如無(wú)法判斷是否合并骨折，需到醫(yī)院就診，進(jìn)行X光片檢查。如果同時(shí)合并骨折，有時(shí)需進(jìn)行石膏外固定或者手術(shù)治療。如果踝關(guān)節(jié)急性扭傷沒有得到及時(shí)正確的處理，可能會(huì)轉(zhuǎn)化為慢性踝關(guān)節(jié)損傷。這時(shí)可出