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肘關(guān)節(jié)僵硬是讓人非常痛苦的問題。因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)承擔(dān)了身體當(dāng)中，尤其是日常生活當(dāng)中非常重要的功能。生活中吃飯、拿東西，如果肘關(guān)節(jié)無法彎曲，影響生活質(zhì)量。當(dāng)肘關(guān)節(jié)僵硬的時(shí)候，被迫用肩關(guān)節(jié)代償，所以，肩關(guān)節(jié)要承擔(dān)更多的負(fù)擔(dān)，會(huì)拖累肩關(guān)節(jié)，帶來一系列的問題。所以，肘關(guān)節(jié)僵硬是極度需要重視的問題。造成肘關(guān)節(jié)僵硬的因素有很多，如創(chuàng)傷之后、鍛煉不夠及時(shí)，或者年齡大有很