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強(qiáng)迫癥的自我治療
2023-11-28 20:35:17播放:-
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強(qiáng)迫癥的自我治療
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強(qiáng)迫癥原來傳統(tǒng)上叫精神癌癥,說明強(qiáng)迫癥給病人造成長期的痛苦,這種痛苦讓病人苦不堪言。所以強(qiáng)迫癥的治療迫在眉睫。強(qiáng)迫癥自我治療有以下幾個(gè)方面:
1、強(qiáng)迫癥患者要主動(dòng)地找專業(yè)的心理醫(yī)生尋求幫助,這些幫助包括藥物性的和心理性的;
2、要閱讀關(guān)于強(qiáng)迫癥的相關(guān)知識(shí),了解強(qiáng)迫癥是一個(gè)什么樣的疾病,怎么樣才能從強(qiáng)迫癥里邊走出來;
3、嘗試