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在生活中急性腰扭傷非常常見，往往見于急性彎腰，搬重物，在這種情況下非常容易發(fā)生急性腰損傷。因?yàn)槿梭w的腰椎結(jié)構(gòu)，除了骨性結(jié)構(gòu)，還有周圍的韌帶結(jié)構(gòu)。一般骨頭的強(qiáng)度比較大，但是韌帶的結(jié)構(gòu)，包括肌肉的結(jié)構(gòu)，它的力量相對欠缺。特別是一些平常缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，肌纖維相對不發(fā)達(dá)，在突然外力或者有不好的姿勢，包括彎腰搬東西，包括彎腰以后突然旋轉(zhuǎn)均可導(dǎo)致其發(fā)生。出現(xiàn)腰