![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/87/33/F046BBB142F4D7A258F7955883268733.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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肌筋膜炎怎么治療
2023-10-02 22:33:49播放：-
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肌筋膜炎怎么治療
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肌筋膜炎，臨床上更多見的指的是足底筋膜炎。足底筋膜炎跟腳經(jīng)常行走，沒有得到適當?shù)男菹⑹怯泻艽蟮年P(guān)系。現(xiàn)在大家都喜歡運動，一天走兩萬步的人也不在少數(shù)。走多了以后，可能就會覺得腳跟部位疼痛。足底筋膜炎一旦發(fā)生以后，要適當?shù)臏p少這方面的活動，或者一個星期活動3-4次。每次鍛煉之后，一定要做足底肌肉的或筋膜的放松。只要經(jīng)過比較正規(guī)的治療或者引起足夠的重視，