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一般肌肉受到外物撞擊后，可出現(xiàn)疼痛、出血、紅腫、功能障礙，以及肌肉痙攣、畸形等癥狀。肌肉損傷除直接外力作用導(dǎo)致的肌肉挫傷外，還有在間接外力作用下發(fā)生的肌肉拉傷。這些情況常見于大腿的后側(cè)肌群、腰背肌，以及大腿內(nèi)收肌。肌肉細(xì)微損傷及少量肌纖維撕裂時(shí)，需立即停止訓(xùn)練，進(jìn)行冷敷、加壓包扎，并抬高患肢。24小時(shí)后，可進(jìn)行中藥外敷，貼敷膏藥，還可在疼痛點(diǎn)做局部藥