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寶寶白天不睡覺，首先要檢查其睡眠時長和睡眠規(guī)律。如果睡眠時間足夠，而且睡眠很規(guī)律，就不需要過多的干預(yù)，孩子能夠夜間睡得好即可。但是如果想孩子睡眠規(guī)律，要做一些訓(xùn)練，盡量要找到孩子生物鐘的節(jié)率，作息要盡量規(guī)律，慢慢把孩子睡眠節(jié)律固定下來，調(diào)節(jié)孩子的睡眠。白天不睡問題不是太大，如果晚上不睡覺甚至睡眠時間比較少，夜間睡眠不規(guī)律，一