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初產(chǎn)婦在妊娠20周可以感覺到胎動，經(jīng)產(chǎn)婦可在18周左右。通常要求孕婦計數(shù)胎動大概是從妊娠28周開始，在門診進(jìn)行產(chǎn)檢的時候，醫(yī)生會教孕婦如何自我監(jiān)測，就是如何進(jìn)行胎動計數(shù)。一般要求每天要計數(shù)3次，但是因?yàn)楝F(xiàn)在的孕婦都是上班族，計數(shù)3次可能不太容易實(shí)現(xiàn)，所以至少要求計數(shù)1次。每天在晚上吃飯以后，在宮腔內(nèi)感覺胎兒活動的情況下，要求孕婦連續(xù)計數(shù)1個小時，把1個小時胎動的總數(shù)記錄在產(chǎn)檢本