骨盆左右傾斜的糾正方法
2023-07-18 01:56:15播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
骨盆左右傾斜的糾正方法
01:59
視頻內(nèi)容
骨盆左右傾斜,是因?yàn)楣桥枰粋?cè)向上抬起,一側(cè)向下沉落,而出現(xiàn)了不平整的狀態(tài),稱為骨盆左右傾斜。一側(cè)骨盆向左側(cè)傾斜,一側(cè)骨盆向右側(cè)偏歪,造成兩側(cè)骨盆不等高。往往有以下幾種糾正方法:
1、將高的這一側(cè)的下肢進(jìn)行牽引,牽引以后會讓骨盆拉下來;
2、在下拉骨盆的時(shí)候,一定要把腰椎與高的骨盆之間的肌肉、韌帶