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遺精的治療方法如下：

1、生活方式行為的調(diào)整與改善。比如平時色情的影視、作品和書籍看得多了，要戒除這方面的愛好，轉(zhuǎn)移興趣，多參加集體活動；

2、沉迷手淫，手淫比較多，性生活過多，這自己也可以從行為上去克制、調(diào)整；

3、有明確的病因，比如有些人有泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，針對病因治療；另外還有一些腰椎疾病，因為控制射精的低級中樞也是在腰上，有些腰椎疾病會引起頻繁的遺精，針對性的