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戴牙套后清潔牙齒至關(guān)重要。我們?cè)趶?qiáng)調(diào)刷牙方法的同時(shí)還要強(qiáng)調(diào)刷牙的時(shí)間。平常都用巴氏刷牙法，所有的牙齒刷一遍，所有的面也都刷一遍，一般要求三分鐘左右，但戴上牙套后刷牙的時(shí)間延長(zhǎng)，一般要3-5分鐘，至少3分鐘。刷牙方法可以采取牙刷斜45度，從牙齦方向順牙齒方向往下刷，可以多種方法聯(lián)合，可以和巴氏刷牙方法融合在一起，我們的目標(biāo)是把牙齒刷干凈。也可以使用