超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

手腕扭傷后往往會出現(xiàn)局部的腫脹、疼痛、活動受限，活動的時候疼痛加重等癥狀。其治療方法如下：

1、在手腕扭傷以后的24小時內，我們建議用冰塊和涼毛巾進行濕敷，這樣可以防止進一步的腫脹加重。24小時后可以改用熱毛巾進行熱敷的方法，以改善血液循環(huán)，促進淤血消散吸收；

2、同時可以服用活血化瘀、消腫止痛的中藥，以舒筋活絡、活血散瘀；

3