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手腕扭傷后往往會(huì)出現(xiàn)局部的腫脹、疼痛、活動(dòng)受限，活動(dòng)的時(shí)候疼痛加重等癥狀。其治療方法如下：

1、在手腕扭傷以后的24小時(shí)內(nèi)，我們建議用冰塊和涼毛巾進(jìn)行濕敷，這樣可以防止進(jìn)一步的腫脹加重。24小時(shí)后可以改用熱毛巾進(jìn)行熱敷的方法，以改善血液循環(huán)，促進(jìn)淤血消散吸收；

2、同時(shí)可以服用活血化瘀、消腫止痛的中藥，以舒筋活絡(luò)、活血散瘀；

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