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混合痔的康復(fù)提醒包括：

1、運(yùn)動(dòng)提醒包括忌久坐久立，久坐久立直腸下段靜脈壓力是最高狀態(tài)，所以平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，要做一些提肛練習(xí)，收縮舒張，一天早中晚練100-200次，這樣很容易預(yù)防直腸脫垂；

2、治療過(guò)后根據(jù)情況門(mén)診大夫會(huì)告訴你預(yù)約多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)復(fù)診，復(fù)診提醒要注意的問(wèn)題有：首先要記住最近一段時(shí)間的病情變化情況，來(lái)了以后能夠跟復(fù)診大夫很好的交流。第二、注意局部