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肋骨軟骨炎的預(yù)防
2023-12-16 06:52:14播放:-
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肋骨軟骨炎的預(yù)防
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肋骨軟骨炎的預(yù)防措施包括:
1、肋骨軟骨炎可能與上呼吸道感染有關(guān),因此預(yù)防首先要避免上呼吸道感染,必要時(shí)注射流感疫苗。建議經(jīng)常開(kāi)窗通氣,使室內(nèi)空氣新鮮;
2、多參加體育活動(dòng),增強(qiáng)自身的抵抗力。注意勞逸結(jié)合,切勿過(guò)于勞累;
3、日常注意保暖,防止受寒。身體出汗時(shí)不宜立即脫衣,以免著涼;衣著松軟、干燥,避免潮濕;
4、勞動(dòng)操作時(shí)提高防護(hù)意識(shí),搬運(yùn)重物姿