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尿酸高可以吃雞胸肉嗎
2023-04-21 02:26:55播放：-
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尿酸高可以吃雞胸肉嗎
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尿酸高的患者可以食用雞胸肉，因為一般建議尿酸高的患者多食用低嘌呤含量的食物，可以食用適量中嘌呤含量的食物。而雞胸肉屬于中嘌呤含量的肉類，每100g雞胸肉中的嘌呤含量在110-130mg。雞胸肉的蛋白質(zhì)含量較豐富，且多是優(yōu)質(zhì)蛋白，還富含礦物質(zhì)以及維生素、微量元素，所以對身體的營養(yǎng)補(bǔ)充較好。
但是也要注意雞胸肉雖然是中嘌呤含量的食物，但接近于高嘌呤含量，所以只